Como cambiar contrasenas en hosting, cPanel, WordPress y bases de datos

Por que cambiar las contrasenas regularmente

El cambio regular de contrasenas es una practica de seguridad fundamental que reduce el riesgo de acceso no autorizado en caso de que una contrasena haya sido comprometida sin el conocimiento del usuario. Tambien es un paso critico inmediato cuando se detecta que una cuenta ha sido accedida sin autorizacion, cuando un empleado o colaborador con acceso deja la organizacion, o despues de limpiar un sitio que fue hackeado.

Cada sistema de la infraestructura web tiene su propio mecanismo para cambiar contrasenas. Es importante cambiarlas todas de forma coordinada para evitar dejar puertas abiertas.

Cambiar la contrasena de cPanel

1. Iniciar sesion en cPanel con la contrasena actual.
2. En la esquina superior derecha, hacer clic en el nombre de usuario y seleccionar Contrasena y seguridad.
3. Ingresar la contrasena actual y la nueva contrasena dos veces.
4. El medidor de seguridad debe mostrar una contrasena con calificacion de al menos 65/100. Usar una contrasena de 16 o mas caracteres combinando letras, numeros y simbolos.
5. Hacer clic en Cambiar tu contrasena ahora.

Cambiar la contrasena de WordPress

Desde el panel de WordPress (si se tiene acceso)

1. Ir a Usuarios > Perfil o Usuarios > Todos los usuarios y editar el usuario deseado.
2. Desplazarse hasta la seccion Gestion de cuenta.
3. Hacer clic en Generar contrasena para usar una generada automaticamente, o ingresar una propia.
4. Hacer clic en Actualizar perfil.

Desde phpMyAdmin (si no se tiene acceso al panel)

UPDATE wp_users SET user_pass = MD5('nueva_contrasena_aqui') WHERE user_login = 'admin';

Cambiar la contrasena de la base de datos MySQL

1. Acceder a cPanel > MySQL Databases.
2. En la seccion Usuarios MySQL actuales, localizar el usuario de la base de datos.
3. Hacer clic en Cambiar contrasena.
4. Ingresar y confirmar la nueva contrasena.
5. Actualizar el archivo de configuracion de la aplicacion (wp-config.php en WordPress) con la nueva contrasena.

Recomendaciones para contrasenas seguras